3 Dzień kursu w ramach mobilności Erasmus w Alicante „Mindfulness and meditation: Well-being at school and life”
Kolejny dzień i kolejne wyzwania. Dzisiaj zgłębiłyśmy pojęcie inteligencji emocjonalnej i poznałyśmy metody radzenia sobie z emocjami wśród najmłodszych.
Emocje są ważna częścią naszego życia. Zrozumienie swoich emocji jest kluczem do szczęśliwego i zdrowego życia. 
